Nuffnang

Tuesday, May 15, 2012

Weewiitttt

Assalamualaikum warahmatullah.

Hihi, lame tak menjenguk ke sini. teruk betul prestasi aku menulis blog lately. Ok, teruk tu understatement. Memang sangat-sangat teruk. Pheww, harini tak berapa ade mood nak buat kerja. 
Usya-usya plan patient, semua nak hotspot tinggi-tinggi. Baik kes breast cancer ke, nasopharangeal carcinoma ke.. Tapi apekan daya, dah kerja, memang kene mengadap jugak lah sampai habis ye dak?

Okey, dalam takde mood tu, dah petang sikit alhamdulillah rase hepi la pulok. I lost 3kg in 3 weeks.. weehhuuuuu... Orang selalu kate, aku tak lah gemok sangat. Tapi dah diri sendiri tak selesa, rasa macam badan tak berapa sihat. Maka kene lah do something to get ur life better kan. ngehngeh. Dalam 3 minggu ni, memang aku mengamalkan sistem geleng kepala bila orang offer makanan dan cube lari jauh-jauh bila bau makanan sedap. kikikiki. Mak aku pun dah semacam pelik tengok aku makan ciput jek. But, seriously, i really have to. Sebab aku dah rase sangat tak selesa bila badan naik. 

Lepas office hour, berdesup pergi Times Square pulak hantar glasses yg crack bulan lepas. Masih ade warranty untuk cermin, hopefully supplier akan ganti yg pecah tu. wuwuwu. Kalau tak, kene buat galsses baru lah gamaknye. Mata ni pulak tak berapa nak tahan pakai lens je. Fuhhhh, if kene buat lagi sekali, kene cari yg full frame yg not that expensive sangat. T_T

and yes, i ade baby baru. hikhik. Badan putih berbaju merah, memanglah sangat gojes ok! Thank you dearie =)

Malas nak snap sendiri, gugel saja. kredit to soyacincau. 


Baibai Samsung. Hello Sony!

Tuesday, May 1, 2012

^^ Jarum penimbang dah makin berkurang lah! hikhik

Hai kawan-kawan. Lame betul aku menyepi kan?

Ehem, dah remove entry-emo-yang-tak-berkesudahan tu =p 
Biasalah, kadang-kadang jiwa kacau. ye dak?

Kelmarin pergi timbang berat. Yezza... ade nampak jarum tu kurang sikit nombor dia. hikhik. Maka masilah berusaha lagi. Demi kesihatan dan keselesaan diri jugak. 

Modal tak lah sikit mana jugak. Tapi berbaloi insyaAllah. Dan alhamdulillah, dah boleh nampak hasil. Cuma kene latih diri lebih bertahan dari nescafe which sgt addicted dah. Kalau dulu, sehari tak dapat nescafe memang tak sah.

Ni dah seminggu tak minum air bersusu pekat. Nescafe baru sekali dalam seminggu ni (3in1). Tu pun sebab tak tahan sangat. Tekak meronta-ronta nak nescafe. Yang lain-lain boleh je.. 

Ok, dah slow-slow tukar snacking to kismis, kurma, anggur and epal. Biasanya kalau dah petang2 nak tunggu dinner tu, aku balun pisang goreng, karipap, etc. Sekarang ni ganti dengan yang lebih sihat ok. Kene bertahan lagi supaya dapat berat yang aku nak. hihi. 

Dan, aku kene dengan sangat banyaknya  minum air. Badan aku perlu about 3.5L air sehari. Tapi nak capai sampai 3.5L mmg susah jugak.. setakat 2L lebih tu boleh lagi. Tp, yup, aku kene buat jugak! 


Cuma masalah aku bile balik rumah mak ayah aku. tu diaaaaa... mak aku makin kuat mengusik pulak bile tau aku nak diet. Dia sgt tahu aku memang suka makan. hahah. dan dia tau kalau dia masak, kompem lah aku bukan setakat jamah tapi memang makan. Mak aku masak sodap2. Garu kepala aku nak control makan sgt-sgt. 


Singgah Pantai Morib. *Masih gemuk*